Breaking News:

Rekomendasi Minuman Terbaik dan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Diabetes adalah penyakit kronis yang terjadi ketika pankreas tidak dapat memproduksi cukup insulin atau ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin

Editor: Glery Lazuardi
tribunjogja/Medical News
Ilustrasi diabetes 

Disebut air perasa atau air infus buah.

Ini membantu menurunkan kadar gula darah karena tidak mengandung kalori.

Sebuah penelitian menemukan bahwa menambahkan lidah buaya ke dalam air juga dapat bermanfaat bagi penderita diabetes karena lidah buaya memiliki sifat antidiabetik.

4. Susu

Sebuah studi menemukan bahwa mengonsumsi susu selama masa remaja dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2.

5. Teh hijau

Studi penelitian menunjukkan bahwa minum teh hijau dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2 karena antioksidan polifenol yang ada di dalamnya.

Orang diabetes harus minum teh hijau karena membantu fungsi sistem metabolisme yang lebih baik.

Minuman Terburuk untuk Diabetes

1. Soda

Soda mengandung pemanis buatan yang mungkin memiliki efek negatif pada bakteri usus.

Hal ini, dapat meningkatkan resistensi insulin, yang dapat menyebabkan atau memperburuk diabetes.

2. Minuman energi

Minum minuman berenergi dalam jumlah banyak dapat menyebabkan lonjakan besar kadar gula darah.

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved