Breaking News:

Sebelum Divaksin Covid-19, Persiapkan Dulu Beberapa Hal Ini

Bagi anda yang akan menerima vaksin coronavirus disease 2019 (Covid-19) ada sejumlah hal yang harus diperhatikan.

TribunBanten.com/Desi Purnamasari
Dosis vaksin Covid-19 yang akan disuntikkan kepada sejumlah tenaga kesehatan di Puskesmas Rangkasbitung, Lebak, Senin (25/1/2021) pagi. 

Laporan Wartawan TribunBanten.com, Desi Purnamasari

TRIBUNBANTEN.COM, KABUPATEN SERANG - Bagi anda yang akan menerima vaksin coronavirus disease 2019 (Covid-19) ada sejumlah hal yang harus diperhatikan.

Baca juga: SIMAK Efek Samping Vaksin Covid-19: Nyeri Kepala dan Mudah Mengantuk, Berbahayakah Bagi Kesehatan?

Baca juga: Indonesia Miliki 38 Juta Dosis Vaksin Covid-19, Targetkan Vaksinasi Tuntas 1 Tahun

Kepala Dinas Kesahatan Kabupaten Serang Agus Sukmayadi, memberikan tips berikut ini.

Menurut dia, hal utama yang harus dilakukan seseorang yang akan divaksin Covid-19 adalah meyakini dirinya sehat dan berada dalam kondisi fisik yang baik.

"Dipersiapkan dengan tidur cukup, jangan terlalu capek. Sehingga pada saat penerimaan vaksi tubuh dalam kondisi fit," ujarnya, kepada TribunBanten.com, Jumat (5/3/2021).

Pada umumnya, kata dia, ada beberapa kondisi yang membuat pemberian vaksin untuk seseorang ditunda.

"Pada seseorang tekanan darah di atas 140/90 dan demam (suhu tubuh di atas 37 derajat Celcius)," ujarnya saat ditemui di ruang kerja.

Selain itu, kata dia, harus memperhatikan mulai dari menjaga pola hidup sehat, olahraga rutin dan memastikan tidur yang cukup.

"Untuk olahraga tidak harus yang berat cukup dengan berlari kecil atau bejalan dihalaman rumah," ujarnya.

Baca juga: Benyamin Davnie Ancam Akan Coret Jatah Vaksin Peserta yang Tidak Hadir Tepat Jadwal

Baca juga: Saat Sopir Bus Tolak Divaksin Covid-19: Klaim Sehat, Ngapain Ikut Vaksin

Menurutnya, asalkan tubuh beraktivitas dan bergerak itu sudah termasuk olahraga.

Dia juga mengingatkan untuk menerapkan protokol kesehatan 3 M.

Protokol kesehatan 3 M, yaitu memakai masker, menjaga jarak dan mencuci tangan.

"Harus tetap dilakukan secara disiplin meski sudah divaksin," ujarnya.

Penulis: desi purnamasari
Editor: Glery Lazuardi
Sumber: Tribun Banten
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved