Breaking News:

Ramadan

Terlalu Sering Buka Puasa dengan Gorengan Akan Timbul Efek Negatif, Berikut Penjelasannya

Ternyata menyantap gorengan saat berbuka puasa dapat membawa beragam efek negatif.

majalahkesehatan.com
Ilustrasi gorengan 

TRIBUNBANTEN.COM - Ternyata menyantap gorengan saat berbuka puasa dapat membawa beragam efek negatif.

Karena itu, kita harus dapat mengurangi berbuka puasa dengan gorengan.

Melansir Tribun Jakarta, menu gorengan mengandung kadar lemak yang tinggi dan berpotensi menimbulkan berbagai penyakit bila kita mengonsumsi makanan tersebut secara berlebihan.

Baca juga: Catat! Ini 5 Tips Berpuasa yang Aman Bagi Penderita Asam Lambung, Berikut Penjelasannya

Baca juga: Awas! Jangan Makan Terburu-buru Saat Berbuka Puasa, Ini Dampak Buruknya Bagi Kesehatan Tubuh

Ketahui apa saja efek negatif jika keseringan makan gorengan ketika berbuka puasa:

1. Mengganggu sistem pencernaan

Salah satu dampak negatif berbuka puasa dengan gorengan adalah mengganggu sistem pencernaan.

Lemak pada gorengan disebut sulit dicerna oleh tubuh.

Jika gorengan adalah makanan pertama yang dikonsumsi saat berbuka, kinerja saluran pencernaan akan terganggu.

Saluran pencernaan akan bekerja lebih keras untuk mencerna gorengan yang memiliki kandungan lemak.

Di samping itu, tubuh akan lambat dalam memproses nutrisi dari makanan lain.

Halaman
1234
Editor: Zuhirna Wulan Dilla
Sumber: Tribun Jakarta
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved