Breaking News:

Arti Kata

Arti Kata Overthinking, Lengkap dengan Cara Mengatasi dan Tanda-tandanya

Berikut ini arti kata overthinking beserta tanda-tanda dan cara mengatasinya

Editor: Renald
Freepik.com/wayhomestudio
Ilustrasi - Berikut ini arti kata overthinking beserta tanda-tanda dan cara mengatasinya 

TRIBUNBANTEN.COM - Berikut ini arti kata overthinking beserta tanda-tanda dan cara mengatasinya.

Saat ini, kita tidak asing lagi dengan istilah overthinking.

Overthinking merujuk kepada seseorang yang terlalu banyak memikirkan masalah dan solusinya secara berlebihan.

Namun, overthinking dan pemikir merupakan dua hal yang berbeda.

Baca juga: Arti Kata Mukbang yang Populer di YouTube, Berasal dari Bahasa Korea

Baca juga: Arti Kata Pargoy yang Sering Digunakan Anak Gaul, Populer di TikTok

Overthinking lebih pada memikirkan masalah ringan secara berlebihan.

Overthinking ini dapat disebabkan karena adanya kekhawatiran atau kecemasan akan suatu hal, mulai dari masalah sepele dalam kehidupan sehari-hari, konflik besar, bahkan trauma di masa lalu, yang terus membuatmu tidak bisa melupakannya sampai harus berpikir secara hati-hati.

Orang yang terlalu banyak berpikir umumnya tidak menyadari bahwa mereka sedang mengalaminya dan tetap terus berlanjut untuk memikirkannya sampai berlarut-larut.

Lantas bagaimana tanda seseorang mengalami overthinking?

zodiak bernasib buruk saat valentine sedih
Ilustrasi berpikir terus-menerus (Augusta Health)

Tanda-tanda Overthinking, dikutip dari laman Forbes:

1. Tidak bisa berhenti khawatir

Halaman
123
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved