Jelang Lawan Myanmar di SEA Games 2023, Timnas Indonesia U-22 Berlatih di Kolam Renang

TRIBUNBANTEN.COM - Tim nasional Indonesia U-22 menjalani latihan di kolam renang menjelang laga melawan Myanmar di SEA Games 2023.

Timnas Indonesia U-22 akan melawan Myanmar di Kamboja pada Kamis (4/5/2023).

"Kami mendapatkan porsi latihan pemulihan," ujar Rio Fahmi, pemain Timnas Indonesia U-22, seperti dilansir laman PSSI.org pada Senin (1/5/2023).

Latihan berlangsung kurang lebih selama 45 menit yang diawali dengan penyampaian arahan dari pelatih Indra Sjafri, lalu melakukan peregangan (stretcthing) di atas matras.

Setelah itu, Garuda Nusantara dibagi dalam dua tim latihan.

Untuk tim pertama yakni pemain inti mendapat latihan pemulihan yang diakhiri dengan sesi berenang.

Sementara yang tidak bermain atau bermain dengan menit sedikit mendapat porsi latihan ringan dan gym.

"Alhamdulillah seusai kemenangan kemarin, saat ini kondisi saya dan teman-teman tidak ada masalah," ujarnya

Baca juga: Jadwal Timnas Indonesia U-22 di SEA Games 2023, Target Akhiri Puasa Medali Emas 32 Tahun

Cuaca kota Phnom Penh terutama suhu udara yang ada di sekitaran Stadion Olimpiade Phnom Penh saat laga Indonesia versus Filipina berlangsung bahkan mencapai 38-39 derajat celcius.

“Walaupun kami meraih tiga poin di laga pertama ini, tentu saja kami masih memiliki banyak hal yang harus dievaluasi. Perlu diingat, kemenangan ini baru saja permulaan bagi kami di ajang SEA Games. Insya Allah kami akan terus fokus untuk laga selanjutnya,” tukas Rio Fahmi.