Intip Tes Fisik Persija Jakarta Jelang Liga 1 Musim 2023-2024, Jadi Dasar Susun Pola Latihan

TRIBUNBANTEN.COM - Jelang bergulirnya kompetisi Liga 1 musim 2023-2024, para pemain Persija Jakarta menjalani tes fisik dan medis.

Pada Kamis (25/5/2023) kemarin, punggawa Macan Kemayoran menjalani tes fisik di Nirwana Park, Bojongsari, Jawa Barat.

Mereka menjalani tes Maximum Aerobic Speed (MAS).

Tes MAS itu untuk mengetahui secara akurat daya tahan tubuh para pemain.

Baca juga: Persija Jakarta Perpanjang Kontrak Dua Pemain Senior Eks Persib Bandung, Usia Sudah Kepala Empat

Sebelumnya, tes fisik telah dilakukan di Universitas Negeri Jakarta (UNJ), Jakarta Timur, secara bergantian pada 22-24 Mei 2023.

Resky Fandi dan kolega menjalani tes body compotition, vertical jump, dan VO2Max.

Tes body compotition dijalani untuk mengetahui kadar lemak yang ada di tubuh pemain.

Vertical jump bertujuan untuk mengetahui kekuatan tungkai kedua kaki.

Sementara VO2Max untuk mengetahui kapasitas paru-paru pemain.

“Seluruh hasil tes fisik dan medis akan menjadi acuan bagi pelatih untuk membuat program latihan nantinya,” kata Ilham Ralibi, pelatih fisik Persija seperti dilansir laman LigaIndonesiaBaru pada Jumat (26/5/2023).

Tim pelatih berharap bisa membuat program yang tepat agar level kebugaraan fisik para pemain meningkat dari musim sebelumnya.

"Yang pasti harus bisa menunjang strategi yang diterapkan oleh pelatih (Thomas Doll),” tuturnya.

Baca juga: Intip Persiapan dan Agenda Persija Jakarta Jelang Liga 1, Macan Kemayoran Siap Rebut Gelar

Sebagai gambaran awal dari hasil yang sudah didapat, Ilham mengatakan bahwa para pemain memiliki kebugaran fisik yang baik.

Tentu ini menjadi modal berharga dalam menapaki persiapan menuju BRI Liga 1 2023/24.

“Selama liburan tetap menjalani latihan dan menjaga asupan makanan. Jadi, saya tidak kaget dalam menjalani rangkaian tes di saat ini,” tutur Firza Andika, bek sayap Persija.