Jus Bermanfaat untuk Tubuh, Perhatikan Langkah Pembuatan agar Kandungan Buah Tetap Terjaga

TRIBUNBANTEN, JAKARTA - Minum jus buah-buahan adalah salah satu alternatif Moms dalam mengonsumsi buah-buahan.

Apalagi di tengah suasana dan cuaca yang tak menentu seperti sekarang ini, Moms lebih memilih untuk membuat jus buah-buahan di rumah menjadi salah satu usaha dalam menjaga nutrisi dalam tubuh.

Tapi dalam kenyataannya, Moms masih saja salah dalam membuat jus buah-buahan di rumah.

Padahal niat Moms untuk membuat jus buah-buahan adalah mengambil nutrisi dan manfaatnya, tapi masih banyak sebagian Moms malah menyia-nyiakan nutrisi buah-buahan begitu saja.

• Berawal dari Warung Kaki Lima, Pengusaha Kuliner dan Pengacara Ingatkan Kepedulian kepada Sesama

• Pecinta Kuliner, Kunjungi Warung Pecak Duren, Sajikan Santapan Tradisional Khas Sunda

Untuk itu, Moms sebaiknya perhatikan 5 langkah dalam membuat jus buah-buahan di rumah agar nutrisi dan manfaat yang ada pada buah-buahan terjaga.

Jus buah.

1. Pilihlah buah dengan kualitas unggulan

Kalau Moms membeli buah-buahan dari pasar, sebaiknya Moms memilih satu persatu buah, agar terlihat mana yang bagus kualitasnya dan mana yang bukan.

Setelah benar-benar memilih yang berkualitas, Moms bisa membawanya pulang ke rumah.

Namun, jika Moms malas untuk memilih, sebaiknya Moms pergi ke toko buah orgaik.

Di sana kualitas buahnya dijamin sudah melalui tahap pemilihan yang baik.

2. Simpan dengan benar

Agar tak kehilangan manfaat serta nutrisi yang terkandung dalam buah-buahan, Moms harus benar dalam menyimpannya.

Untuk buah-buahan yang harus disimpan di dalam kulkas, sebaiknya Moms menyimpannya di satu tempat khusus yang tak tercampur bahan apapun.

Kemudian, letakkan tisu atau koran sebagai alas agar buah tak cepat terkena air dan membusuk.