Warga Cilegon Waspada! Ini Bahaya Obesitas atau Kegemukan: Kenali Ciri-cirinya Sejak Dini

TRIBUNBANTEN.COM - Dinas Kesehatan Kota Cilegon mencatat 16.628 warga mengalami obesitas atau berat badan berlebih pada Januari-April 2024.

Untuk itu, anda harus mewaspadai ciri-ciri mengalami obesitas.

Pemegang Program Penyakit Tidak Menular pada Dinkes Kota Cilegon, Babay Kurniawati mengatakan ciri-ciri seseorang dikatakan obesitas atau tidak tergantung dari nilai Indeks Masa Tubuh (IMT).

"Rumusnya yaitu berat badan dibagi tinggi badan dalam meter kuadrat," kata dia, saat ditemui di kantornya, Rabu (5/6/2024).

Baca juga: Sering Makan Junk Food dan Malas Olahraga, 16.628 Warga Cilegon Alami Obesitas

Apabila nilai IMT nya kurang dari 18,5 kg/m⊃2; berarti orang tersebut mengalami berat badan kurang.

Namun apabila nilai IMT 18,5 - 22,9 kg/m⊃2; berarti berat badannya disebut normal.

"Tapi kalau nilai IMT nya 23 - 24,9 itu kategori gemuk dengan resiko," katanya.

Sementara nilai IMT 25 - 29,9 kg/m⊃2; maka sudah masuk kategori obesitas tingkat satu.

Sedangkan nilai IMT nya lebih dari 30 kg/m⊃2; maka masuk kategori obesitas tingkat dua.

Dia mengungkapkan ada beberapa faktor yang menyebabkan belasan ribu orang di Cilegon mengalami obesitas.

"Beberapa faktornya itu, karena sekarang kan ada ojek online, banyak orang males gerak, kurang gerak dan makanan minuman banyak mengkonsumsi yang manis," ujarnya

Selain itu, Babay juga menyebut bahwa makanan siap saji sekarang ini lebih banyak digemari oleh anak-anak usia remaja hingga orang dewasa.

Padahal makanan-makanan tersebut sangat berpotensi untuk meningkatkan berat badan berlebih.

Sehingga hal itu menjadi faktor yang mengakibatkan warga Cilegon mengalami obesitas.

Tentunya, para pengidap obesitas harus berhati-hati dengan kondisi tubuhnya.