Ramadan 2023
Cara Ampuh Mencegah Asam Lambung Naik saat Puasa, Ini Makanan yang Harus Dihindari
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Anak -anak pada September 2014 menemukan bahwa jahe memberikan bantuan gejala yang signifikan dari GERD.
Tayang:
Editor:
Vega Dhini
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banten/foto/bank/originals/sakit-maag-asam-lambung.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banten/foto/bank/originals/ilustrasi-berdoa.jpg)
Kunyah permen karet yang tidak dibumbui peppermint atau spearmint.
2. Hindari alkohol.
3. Berhenti merokok.
4. Jangan makan berlebihan dan makanlah perlahan .
5. Tetap tegak setidaknya selama 2 jam setelah makan.
6. Hindari pakaian ketat.
7. Jangan makan selama 3 sampai 4 jam sebelum tidur.
8. Angkat kepala tempat tidur Anda 4 hingga 6 inci untuk mengurangi gejala refluks saat tidur.
(Tribunnews.com/Widya)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Tips Mencegah Asam Lambung Naik saat Puasa, Hindari Jenis Makanan Ini
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banten/foto/bank/originals/sahur-2025.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banten/foto/bank/originals/sidang-isbat-penentuan-1-syawal-1442-h.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banten/foto/bank/originals/berbuka-puasa-di-Masjid-Al-Firdaus.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banten/foto/bank/originals/anak-anak-kampung-margagiri-kabupaten-serang-ngabuburit-sambil-bermain-layangan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banten/foto/bank/originals/malam-takbiran-rangkas.jpg)