Cara Hitung BMI Ideal untuk Rekrutmen PLN 2025, Kamu Harus Tahu Ini

TRIBUNBANTEN.COM - Berikut ini cara menghitung nilai Body Mass Index (BMI) ideal tubuh seseorang.

Melansir laman situs 30 : Obesitas" rel="nofollow">Kemenkes RS Marzoeki Mahdi, BMI atau Body Mass Index atau Indeks Massa Tubuh adalah angka yang jadi penilaian standar untuk menentukan apakah Berat Badan (BB) kita tergolong normal, kurang, berlebih atau obesitas.

Tampaknya banyak masyarakat yang ingin tahu berapa nilai BMI ideal mereka, terlebih hal itu masuk dalam form pendaftaran di Rekrutmen PLN 2025.

Seperti diketahui proses Rekrutmen Nasional PLN Group 2025 saat ini tengah berlangsung sejak tanggal 1 Oktober 2025 dan akan berakhir pada 5 Oktober 2025.

Baca juga: Contoh Surat Keterangan Belum Menikah untuk Rekrutmen PLN 2025, Berikut Cara Membuatnya

Lantas bagaimana cara menghitung nilai BMI idel? Simak penjelasannya berikut ini.

Cara menghitung BMI sangat mudah

BMI membandingkan berat badan (dalam kilogram) dengan tinggi badan (dalam meter kuadrat).

Rumus BMI adalah sebagai berikut:

BMI = Berat Badan (kg) / Tinggi Badan (m2)

Standar pembanding nilai BMI yang didapatkan tidak serta menunjukkan Status Gizi anda.

Hasil nilai BMI menurut WHO:

• <18>
• 18.5 – 24.9 : BB Normal
• 25 – 29.9 : BB Lebih
• >30 : Obesitas
   

BMI bukanlah metode pengukuran ideal dan akurat, serta tidak dapat menjelaskan penyebab dari masalah BB seseorang.

BMI juga tidak memperhitungkan jumlah dan distribusi lemak tubuh yang penting untuk mengukur resiko seseorang terhadap berbagai penyakit kronis. Seorang lansia yang sehat memungkinkan BMI-nya kurang dari nilai normal.

Baca juga: Buat Surat Keterangan Belum Menikah untuk Rekrutmen PLN Dimana? Berikut Cara, Syarat dan Lokasinya

Mengutip akun Instagram @pln_id, berikut syarat daftar lowongan pekerjaan di PLN Group yang resmi dibuka mulai 1-5 Oktober 2025.

Persyaratan Umum