Jadwal Buka Puasa Lebak-Pandeglang Hari Ini, Senin 16 Maret 2026

TRIBUNBANTEN.COM - Berikut ini jadwal buka puasa untuk wilayah Kabupaten Lebak dan Kabupaten Pandeglang, Provinsi Banten hari ini, Senin (16/3/2026).

Bagi Anda umat Islam yang tinggal di Kabupaten Lebak dan Kabupaten Pandeglang dan sekitarnya, alangkah baiknya mengetahui jadwal imsakiyah dan waktu buka yang tepat untuk memastikan puasa sah secara syariat.

Perlu diketahui, mengetahui jadwal berbuka secara tepat itu bisa membantu umat Muslim untuk menyegerakan berbuka puasa sesuai sunnah serta mempersiapkan hidangan dengan lebih baik.

Berdasarkan data resmi yang dirilis Kementerian Agama, jadwal waktu berbuka puasa atau azan magrib Kabupaten Lebak pukul 18.11 WIB dan Kabupaten Pandeglang pukul 18.11 WIB.

Berikut ini adalah jadwal  buka puasa lengkap pada hari ini Senin, 16 Maret 2026.

Baca juga: Berkah Mudik Lebaran, Penjual Air Mineral di Pelabuhan Ciwandan Raup Rezeki hingga Rp200 Ribu Sehari

Kabupaten Lebak

Imsak: 04:35

Subuh: 04:45

Zhuhr: 12:07

'Ashr: 15:15

Maghrib: 18:11

'Isya': 19:19

Kabupaten Pandeglang

Imsak: 04:35

Subuh: 04:45

Zhuhr: 12:08

'Ashr: 15:15

Maghrib: 18:11

'Isya': 19:20

Niat Puasa Ramadhan

Bacaan niat puasa Ramadhan esok hari adalah sebagai berikut:

"Nawaitu shauma ghodin 'an ada'i fardhi syahri ramadhana hadzihis sanati lillahi ta'ala."

Artinya:

"Aku berniat berpuasa esok hari untuk menunaikan kewajiban di bulan Ramadhan tahun ini karena Allah Ta'ala."

Doa Buka Puasa

Berikut doa buka puasa Ramadhan dari Hadits Abu Dawud:

"Allahumma laka shumtu wa bika amantu wa'ala rizqika afthartu. Birrahmatika yaa arhamar roohimin"

Artinya: "Ya Allah, karena-Mu aku berpuasa, kepada-Mu aku beriman, kepada-Mu aku bertawakal, dan dengan rezeki-Mu aku berbuka"

 
6 Cara Mencegah Bau Mulut Saat Puasa Ramadan 2026

1. Menjaga Kebersihan Mulut dan Gigi

Sikat gigi dan gunakan benang gigi setelah sahur dan sebelum tidur. 

Selain itu, gunakan obat kumur yang bebas alkohol untuk membantu membunuh bakteri penyebab bau mulut.

2. Minum Air yang Cukup saat Sahur

Pastikan untuk mengonsumsi air putih dalam jumlah cukup saat sahur dan berbuka agar tubuh tetap terhidrasi. 

Air membantu meningkatkan produksi air liur yang dapat mencegah bau mulut.

3. Konsumsi Buah-buahan saat Sahur

Hindari makanan yang berbau menyengat seperti bawang putih dan bawang merah saat sahur. 

Sebagai gantinya, konsumsi buah-buahan yang mengandung banyak air seperti apel dan jeruk untuk membantu membersihkan mulut secara alami.

4. Hindari Konsumsi Makanan Manis saat Sahur

Makanan manis dan olahan yang mengandung banyak gula dapat memicu pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut.

Selain itu, kurangi konsumsi kopi dan teh yang dapat menyebabkan mulut menjadi kering.

5. Gunakan Siwak

Menggunakan miswak atau siwak dapat menjadi alternatif untuk membersihkan gigi dan menyegarkan napas tanpa harus menggunakan pasta gigi yang mengandung bahan kimia.

6. Mengunyah Permen Karet Tanpa Gula setelah Berbuka

Setelah berbuka, mengunyah permen karet tanpa gula dapat merangsang produksi air liur yang membantu membersihkan bakteri di mulut.

Dengan menerapkan langkah-langkah di atas, kita dapat mencegah bau mulut saat berpuasa dan tetap percaya diri saat berinteraksi dengan orang lain. 

Menjaga kebersihan dan kesehatan mulut juga merupakan bagian dari menjaga kebersihan diri dalam Islam.