Cinta Laura Enggan Terburu-buru Menikah & Punya Pikiran Ingin Mengadopsi Anak: Banyak yang Terlantar

Bahkan tak hanya terlihat ideal, kondisi tubuhnya juga selalu sehat.

Melansir Tribunnews, nyatanya butuh upaya untuk menjaga tubuhnya tetap sehat dengan berat badan yang ideal.

Baca juga: Manfaat Kafein dalam Kopi untuk Diet, Benarkah Bisa Menurunkan Berat Badan?

Baru-baru ini lewat kanal YouTube The Hermansyah A6, Cinta Laura memberikan rahasia tubuhnya tetap ideal.

Salah satunya adalah tidak mengonsumsi daging merah.

"Jadi aku gak makan daging merah, sama sekali dua tahun terakhir. Dan makan manis hanya seminggu sekali," ungkapnya dikutip Tribunnews, Senin (9/8/2021).

Mengonsumsi daging merah, kata Cinta tidak baik untuk jantung.

Saat ini Cinta mengakui hanya mengonsumsi daging ayam dan ikan-ikan.

Ia pun mengatakan jika dirinya saat ini juga tidak mengonsumsi produk susu dan keju.

Baca juga: Citra Kirana Beberkan Tips Turunkan Berat Badan 21 Kilogram Tanpa Harus Diet Ketat, Bagaimana Ya?

Menurut Cinta kedua hal itu membuat kembung. Dan itu cukup sulit saat orang sedang membangun otot.

Di sisi lain Cinta Laura menyarankan pada setiap perempuan untuk tidak melakukan diet.

Cukup dengan menjaga asupan gizi yang cukup.

Baca juga: Tips Diet yang Aman Tanpa Obat, Dijamin Kurus Namun Tetap Sehat

"Gak perlu melakukan diet-diet yang aneh. Karena badan yang kurus belum tentu badan yang sehat dan indah," katanya lagi.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Belum Ingin Menikah, Cinta Laura Punya Pikiran Ingin Mengadopsi Anak