Waspada Covid-19 Gelombang Ketiga, Terapkan Gaya Hidup Sehat Selama Pandemi

TRIBUNBANTEN.COM - Jumlah angka positif Covid-19 mengalami penurunan selama kurun waktu belakangan ini.

Namun, masyarakat harus tetap waspada terhadap ancaman Covid-19 gelombang ketiga.

Badan Litbangkes Kementerian Kesehatan RI melaporkan adanya penambahan sebanyak 160 kasus varian baru di DKI Jakarta pada 25 September 2021.

Dengan tambahan itu, maka total kasus varian baru di DKI Jakarta saat ini mencapai 1.040 orang.

Dari jumlah tersebut, varian Delta paling mendominasi sebanyak 991 kasus, disusul varian Alpha 37 kasus dan varian Beta 12 kasus.

Sebelumnya, pada 18 September 2021, total kasus varian baru di DKI Jakarta mencapai 880 orang.

Saat itu, varian Delta juga yang paling mendominasi sebanyak 831 kasus, disusul varian Alpha 37 kasus dan varian Beta 12 kasus.

Itu artinya hanya varian Delta yang bertambah di DKI Jakarta. Sementara dua varian lainnya, Alpha dan Beta tidak.

Baca juga: Diisukan Stroke Setelah Vaksin Covid-19 dan Meninggal Dunia, Keluarga Tukul Arwana Ungkap Fakta Ini

Baca juga: Warga Tangerang Ikuti Vaksinasi Covid-19 di Vihara, Ada 500 Dosis Vaksin Pfizer yang Diberikan

Untuk mencegah penyebaran Covid-19, pentingnya menjaga kesehatan agar terhindar dari virus.

Banyak hal yang dapat dilakukan untuk membangun gaya hidup sehat.

Di antaranya adalah menghindari berbagai kebiasaan yang dapat mengganggu kesehatan seperti berikut.

Selama hidup di era kenormalan baru, diwajibkan untuk selalu menjaga diri dengan rajin mencuci tangan dengan sabun, menggunakan masker saat keluar rumah,
Hingga tak asal menyentuh benda-bendayang berpotensi menjadi tempat berkumpulnya virus dan bakteri.

Namun, kadang kala kita lupa untukmenjaga kebersihan diri maupun lingkungan, seperti membuang sampah bekas masker sembarangan.

Tidak menutup hidung dan mulut saat batuk atau bersin, hingga membiarkan sampah menumpuk di rumah berlama-lama.

Sebagai langkah mengatasinya, maka mulailah untuk memperhatikan kebersihandiri sebagai salah satu gaya hidup sehat yang harus dijalani.