Minuman Hangat yang Ampuh Meredakan Sakit Tenggorokan, Resep Teh Chamomile dan Lemon Madu Jahe

TRIBUNBANTEN.COM - 2 jenis minuman yang dapat meredakan sakit tenggorokan, teh chamomile dan lemon madu jahe.

Sakit tenggorokan termasuk keluhan yang umum dan bisa dialami siapa saja.

Gejala-gejala sakit tenggorokan bisa bermacam-macam seperti susah menelan, nyeri tenggorokan hingga demam.

Untuk meredakan sakit tenggorokan, berbagai jenis minuman ini bisa dicoba.

Yuk simak minuman apa saja yang ampuh meredakan sakit tenggorokan lengkap dengan resepnya berikut ini!

Baca juga: 5 Manfaat Kopi untuk Kecantikan, Inilah Resep Masker hingga Scrub Kopi untuk Menghaluskan Kulit

Baca juga: Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan & Kesehatan Kulit, Mengatasi Jerawat hingga Mata Bengkak

1. Teh chamomile

Teh chamomile mengandung anti peradangan yang sangat baik untuk sakit tenggorokan.

Kandungan antioksidan dan astringen dalam teh chamomile juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan infeksi.

Untuk membuat teh chamomile, siapkan bunga kering dan daun chamomile.

Lalu didihkan air, dan tambahkan chamomile, kemudian rebus selama sekitar satu menit.

Matikan api, lalu diamkan sejenak hingga teh terseduh dengan baik.

Saring dan tuangkan ke dalam cangkir, lalu teh chamomile siap dinikmati.

2. Lemon madu jahe

Madu dan lemon juga berkhasiat untuk mengatasi sakit tenggorokan.

Kandungan vitamin C dalam lemon ampuh meredakan infeksi pada mulut dan tenggorokan.