Masih Muda Tapi Sering Lupa, Kenali Penyebab dan Cara Menanganinya

TRIBUNBANTEN.COM - Apa penyebab masih muda tapi sering lupa atau pikun, berikut ini cara menanganinya.

Lupa adalah keadaan yang manusiawi. Namun, bila Anda masih muda dan pikun, tentunya hal ini bisa mengganggu produktivitas Anda.

Pikun atau mudah lupa identik dengan penyakit orang tua. Namun jangan salah, banyak gangguan dalam mengingat yang juga dialami oleh orang yang masih berusia muda.

Baca juga: Bagikan Tips Agar Suami Betah dan Tak Direbut Pelakor, Mayangsari Buat Netizen Bingung: Amnesia?

Agar Anda dapat lebih waspada dan meminimalkan risiko menjadi pelupa, kenali berbagai penyebab pikun di usia muda berikut ini.

Menurut dr Santi dari Medical Center Kompas Gramedia, situasi ini jangan dianggap enteng.

Nyatanya, memang ada beberapa penyebab sering terjadinya lupa selain karena faktor usia.

Pertama memang karena adanya faktor umur. Semakin menua seseorang maka mudah menjadi lupa.

Kedua adanya gangguan pada fisik. Bisa karena penyakit atau kelainan pada organ tubuh dan di otak.

Baca juga: Tips Perawatan Rambut Berketombe dengan Lemon hingga Teh Hijau, Dapat Dijadikan Masker Kulit Kepala

"Kalau dari otak, itu bisa cedera yang mengenai kepala, sehingga bisa menyebabkan lupa. Dan itu bisa permanen sebentar, sebagian atau banyak," papar dr Santi pada siaran Radio Sonora FM dikutip Tribunnews, Kamis (8/12/2022).

Selain karena benturan dan cedera, bisa pula karena ada tumor atau benjolan yang tumbuh di dalam otak.

"Tumor atau benjolan makin besar dan menekan bagian mengurus memori orangnya, salah satu gejala mudah lupa.

Bisa juga ada gumpalan darah menyumbat tepat pada pembuluh yang memberi darah bagian mengatur memori," paparnya lagi.

Ketiga, faktor di luar otak, bisa berkaitan gangguan hormon hungga nutrisi.

Baca juga: Tips Atasi Masalah Kulit Sensitif dengan Skincare Menurut dr. Margaretha Indah Maharani Sp.KK

Bisa saja seseorang kurang mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B, vitamin C, Omega 3 dan magnesium.

Beberapa zat di atas dibutuhkan otak agar bagian memori berfungsi dengan baik.