Sakit Tenggorokan di Bulan Ramadan? Cobalah Racik Madu, Lemon, dan Jahe untuk Meredakan Nyeri

TRIBUNBANTEN.COM - Mengalami sakit tenggorokan di bulan Ramadan dapat menggangu ibadah puasa.

Segera lakukan langkah pecegahan dengan menyiapkan ramuan herbal untuk atasi sakit tenggorokan.

Salah satunya dengan menggunakan bahan sederhana dan mudah ditemukan seperti, madu, jahe, lemon hingga daun Tulsi untuk bantu meredakan nyeri.

Cara meracik bahan-bahan tersebut menjadi ramuan kaya manfaat juga cukup mudah loh.

Baca juga: 7 Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan, Baik Kurangi Risiko Kanker hingga Jaga Kader Gula Darah

Berikut ulasan lengkapnya yang dilansir oleh health.grid.id.

1. Madu dengan Air Hangat

Cara:

- Campurkan dua sendok makan madu dengan segelas air hangat dan minum

- Minum 3 sampai 4 kali sehari.

2. Madu dengan Jahe

Perpaduan madu dengan jahe dipercaya mampu mengobati akar penyebab radang tenggorokan.

Cara:

- Hancurkan jahe dan peras sarinya.

- Campurkan sekitar 1 sendok teh jus dengan satu sendok makan madu.

- Minum 2 sampai 3 kali sehari.

3. Madu dengan Daun Tulsi

Daun tulsi dan madu efektif melawan radang tenggorokan.

Cara:

- Ambil 3 sampai 4 lembar daun tulsi dan kunyah.

- Setelah menghancurkan daun tulsi dengan gigi dan menelan sarinya, minumlah satu sendok teh madu.

- Minum saat perut kosong.

- Dan jangan makan atau minum apapun setidaknya 30 menit setelah makan ramuan ini.

4. Madu, Lemon, dan Air Panas

Cara:

- Peras setengah buah lemon ke dalam secangkir air matang

- Tambahkan 2 sendok teh madu ke dalamnya.

- Minum selagi panas.

(Tribunambon.com/ Laras PW) (health.grid.id/ Soesanti Harini Hartono)

Artikel ini telah tayang di TribunAmbon.com dengan judul 4 Cara Menggunakan Madu untuk Meredakan Radang Tenggorokan, Campurkan dengan Bahan Ini!