TRIBUNBANTEN.COM - Infused water memiliki manfaat pada kesehatan tubuh yang besar.

Minuman yang dicampuri irisan buah atau sayuran ini juga mudah dibuat di rumah.

Salah satu campuran yang populer yakni dengan menggunakan mentimun.

Air dengan irisan mentimun ternyata mempunyai banyak manfaat yang baik bagi tubuh.

Air mentimun adalah pengganti yang baik untuk minuman manis dan air mentimun juga dapat menghidrasi tubuhmu dengan baik.

Mengganti minuman dingin dengan kadar gula tinggi di siang hari dengan air irisan mentimun mungkin bisa menjadi solusi untuk mengontrol kadar gula dalam tubuh.

Baca juga: Geger Rekaman Suara Tom Cruise Teriaki Kru Film untuk Terapkan Protokol Kesehatan Covid-19

Baca juga: Penjelasan Dinas Kesehatan Banten terkait Lab Kabupaten Lebak Dilarang Periksa Sampel Swab PCR

Ketimun kaya akan vitamin C, vitamin A, mangan, molibdenum, dan beberapa antioksidan.

Kamu bisa membuatnya dengan cara mengiris tipis mentimun lalu masukan ke tempat minum.

Kamu juga bisa memasukkan air mentimun ke kulkas agar lebih dingin.

Berikut ini manfaat kesehatan dari air mentimun yang Tribunnews rangkum dari Boldsky: