Ternyata Berbuka Puasa dengan Kurma Berikan Banyak Manfaat Kesehatan, Ini Penjelasannya

Langkah membuat susu kurma:

1. Pertama pisahkan daging kurma dengan bijinya, dan potong-potong daging kurma seukuran lebih kecil. 

2. Selanjutnya rendam daging kurma dengan 250 ml air mendidih, rendam sekitar 20 menit.

Fungsi perendaman dengan air panas, agar kurma lebih lembek sehingga mudah dihaluskan.

3. Setelah 20 menit, siapkan blender kemudian lembutkan kurma yang telah direndam bersama dengan air bekas rendaman hingga setengah halus.

4. Matikan blender, dan campurkan 250 ml sisa air matang ke dalam blender dan haluskan sampai benar-benar halus tercampur rata. 

5. Jika kurma sudah lebur dan halus, kini masukkan susu UHT dan madu sesuai takaran kemudian blend lagi sebentar. 

6. Kalau sekiranya sudah tercampur dengan baik, matikan mesin dan sajikan pada gelas. 

7. Susu kurma sudah siap disajikan girls, kita juga bisa tambahkan es batu kalau pengin lebih segar. 

Mudah kan cara membuatnya? susu kurma ini bisa juga kita jadikan minuman wajib saat sahur agar stamina kita tetap terjaga selama puasa seharian. 

Artikel ini telah tayang di Tribunjakarta.com dengan judul Yuk Makan Kurma saat Berbuka Puasa, Ternyata Miliki Segudang Manfaat untuk Tubuh, https://jakarta.tribunnews.com/2021/04/13/yuk-makan-kurma-saat-berbuka-puasa-ternyata-miliki-segudang-manfaat-untuk-tubuh?page=all