Breaking News:

Tips Kesehatan

Tips Jaga Pola Makan Lebih Terjaga saat Lebaran: Pilih Makanan dan Minuman yang Sehat

Menikmati berbagai menu yang lezat saat lebaran, Anda perlu memperhatikan pola makan agar tetap sehat dan terhindar dari penyakit.

TribunBanten.com/Amanda Putri Kirana
Ilustrasi 

TRIBUNBANTEN.COM - Perayaan Hari Raya Idul Fitri tahun ini masih berada di situasi pandemi Covid-19.

Meskipun pemerintah telah melarang adanya mudik dan mobilitas massa, hal itu tidak mengurangi esensi Idul Fitri.

Bahkan MUI juga telah mengimbau kepada masyarakat untuk melakukan silaturahmi secara virtual.

Meski demikian, Anda tetap bisa merayakan Hari Raya Idul Fitri bersama keluarga di rumah.

Menikmati sajian-sajian sedap yang khas di hari besar umat Islam tersebut.

Namun saat menikmati berbagai menu yang lezat, Anda perlu memperhatikan pola makan agar tetap sehat setelah lebaran.

Apalagi berbagai jenis makanan bisa Anda jumpai saat momentum lebaran.

Kolase variasi opor ayam untuk sajian lebaran
Kolase variasi opor ayam untuk sajian lebaran (kolase TribunPalu.com)

Hindari mengonsumsi makanan secara berlebihan.

Dilansir dari laman healtline.com, mengonsumsi makanan berlebihan menimbulkan beberapa gangguang kesehatan.

Gangguan Kesehatan Akibat Makan Berlebihan

Halaman
1234
Editor: Renald
Sumber: Tribun Palu
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved