Breaking News:

Idul Fitri 2021

Waspada, Ini 6 Masalah Kesehatan yang Sering Terjadi Setelah Menyantap Hidangan Khas Lebaran

Inilah enam masalah kesehatan yang bisa timbul setelah menyantap hidangan Lebaran secara berlebihan, termasuk serangan jantung.

Editor: Vega Dhini
Independent.co.uk
ILUSTRASI - SERANGAN JANTUNG. 

TRIBUNBANTEN.COM - Inilah enam masalah kesehatan yang bisa timbul setelah menyantap hidangan Lebaran secara berlebihan, termasuk serangan jantung.

Umat Islam di seluruh dunia kini tengah dalam suasana Hari Raya Idul Fitri 2021 atau 1442 H.

Saat momen Lebaran, tak lengkap rasanya jika tidak ada hidangan khas seperti opor ayam hingga aneka kue kering.

Aneka makanan bersantan hingga gorengan mendominasi hidangan di saat Hari Raya tiba.

Sayangnya, ternyata makanan-makan tersebut dapat mendatangkan bahaya bagi kesehatan kita.

Oleh karena itu, kita perlu lebih berhati-hati dalam mengatur pola makan selagi lebaran supaya tidak berlebihan dalam mengonsumsinya.

Melansir Grid.ID dan Tribunnews.com, berikut adalah beragam masalah kesehatan yang mungkin terjadi:

Kolesterol

Santan mengandung lemak jenuh yang dapat memicu peningkatan kadar kolesterol dalam darah, terutama kolesterol LDL.

“Santan mengandung lemak jenuh (saturated fat) yang tinggi, yaitu sebanyak 21 gram per 100 gram santan” demikian disampaikan oleh dokter spesialis gizi, dr. Diana Suganda yang dikutip dari Kompas.com.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved