Breaking News:

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet

Sudah sewajarnya kalau perempuan ingin berpenampilan menarik dan mengidamkan tubuh langsing ideal.

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga dan Diet
Nakita
Ilustrasi Diet

TRIBUNBANTEN.COM, JAKARTA - Sudah sewajarnya kalau perempuan ingin berpenampilan menarik dan mengidamkan tubuh langsing ideal.

Untuk mendapatkan hal itu tentu saja tidak mudah, dibutuhkan keseimbangan dalam mengelola hidup dan pola makan.

Meski demikian, usut punya usut punya tubuh langsing ideal tidak harus menyiksa, loh!

Tapi tetap saja, usaha menurunkan berat badan harus dilakukan dengan prosedur yang aman.

Baca juga: Tips Hilangkan Jerawat Tanpa Keluarkan Biaya

Baca juga: Tips Jaga Kesehatan Mata, Jika Diabaikan Dapat Alami Gangguan

Tak perlu bersusah payah diet atau olahraga berat, Moms bisa menurunkan berat badan dengan trik berikut ini.

1. Makan dengan piring berwarna merah

Penelitian menunjukkan bahwa orang akan makan lebih sedikit makanan dari piring merah daripada piring putih atau biru.

Warna merah dikaitkan dengan larangan dan merupakan tanda untuk berhenti, sehingga secara naluriah orang akan berhenti makan dengan sendirinya.

Sebuah eksperimen dilakukan dengan memberikan para peserta kue di piring merah, putih, dan biru.

Orang-orang yang mendapat piring merah makan jauh lebih sedikit daripada peserta lain.

Halaman
1234
Editor: Glery Lazuardi
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved