Breaking News:

Manfaat Kopi

Manfaat Kopi serta Jenis Kopi yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung

Minuman yang nikmat disajikan hangat maupun dingin ini ternyata mempunyai manfaat kesehatan bagi tubuh.

Penulis: Renald | Editor: Renald
Freepik.com/wirestock
Ilustrasi - Biji kopi. 

Lantas, bagaimana konsumsi kopi bagi mereka yang memiliki asam lambung atau GERD.

Ilustrasi minum kopi
Ilustrasi minum kopi (Tribun Timur)

Jenis kopi apa yang tepat untuk dikonsumsi?

Dikutip dari Tribunnews, diungkapkan oleh dr Indra Yovi, Sp. P (K).

Para penderita asam lambung atau GERD disarankan untuk memilih jenis kopi yang kadar asamnya tidak terlalu tinggi.

"Kalau robusta lebih asam. Kalau asam lambung pilihlah yang memang arabica," katanya dalam live streaming, Kamis (6/5/2021).

Penderita gangguan asam lambung bisa memilih kopi yang decaf.

Decaf adalah decaffeinated coffe dimana kandungan kafein telah hampir seluruhnya dihilangkan dari biji kopinya.

Biji kopi decaf sudah bebas dari kafein hingga 97%. Proses pembersihannya beragam. Bisa menggunakan air, pelarut, karbon dioksida, maupun filter arang.

"Kalau kopi biasa ada kafein harus disesuaikan. Karena setiap orang sensitivitasnya berbeda. Jangan disamakan setiap orang ini dengan yang lainnya. Ada beberapa orang sangat sensitif. minum kopi asam lambung bermasalah. Maka pilihlah kopi yang decaf."

(TribunBanten.com, Renald)(Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi)

Sumber: Tribun Banten
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved