Breaking News:

Manfaat Kopi

Manfaat Minum Kopi Tanpa Gula, Bisa Terhindar dari Risiko Diabetes dan Obesitas

Manfaat minum kopi tanpa gula, bisa terhindar dari risiko diabetes dan obesitas.

Penulis: Vega Dhini | Editor: Vega Dhini
Freepik.com/mdjaff
Ilustrasi - Kopi hitam mengandung kafein. 

TRIBUNBANTEN.COM - Manfaat minum kopi tanpa gula, bisa terhindar dari risiko diabetes dan obesitas.

Apakah Anda termasuk orang yang tak bisa melewatkan kopi setiap harinya?

Jika diminum secara tidak berlebihan, kopi bisa menjadi minuman yang menyehatkan.

Akan tetapi, tak jarang orang yang minum kopi dengan tambahan gula sebagai pemanis.

Tak banyak yang tahu, menambahkan gula secara berlebihan dalam kopi justru bisa meningkatkan risiko beberapa penyakit berbahaya.

Ilustrasi - Biji kopi.
Ilustrasi - Biji kopi. (Freepik.com/wirestock)

Baca juga: Cara Mudah Mengusir Hama dan Serangga Menggunakan Bubuk Kopi

Baca juga: Tips Membuat Kopi Jadi Lebih Sehat, Gunakan Rempah-rempah hingga Pemanis Alami

Baca juga: Manfaat Kopi untuk Masker Wajah: Anti Penuaan Dini hingga Mengurangi Peradangan

Baca juga: Manfaat Kopi untuk Kecantikan Kulit: Bisa Dijadikan Skrub Bibir hingga Hilangkan Mata Panda

Dirangkum dari Healthline, ada berbagai cara untuk minum kopi dengan cara yang lebih sehat.

Pemilihan jenis kopi pun sangat berpengaruh.

Kualitas kopi yang baik sangat dipengaruhi oleh metode pengolahan dan bagaimana biji kopi ditanam.

Penanaman kopi yang disemprot dengan pestisida sintetis dan bahan kimia lain bisa memengaruhi kesehatan.

Akan tetapi, efek pestisida terhadap makanan masih menjadi perdebatan.

Halaman
123
Sumber: Tribun Banten
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved