Agar Tidak Bau Badan Hindari 6 Jenis Makanan Ini, Nomor 1 Banyak Dikonsumsi

Rempah-rempah yang dimaksud tersebut, seperti:

- Jinten atau bumbu kari

- Cabai rawit

- Lobak pedas (horseradish)

Rempah-rempah yang menambah rasa pedas pada makananmu dapat menyebabkan bau badanmu tidak sedap.

Rempah-rempah ini secara alami memicu produksi keringat lebih banyak.

5. Daging merah

Daging merah adalah makanan umum lainnya yang diketahui menyebabkan bau badan.

Mengutip Health, dalam sebuah penelitian kecil, peneliti membagi 17 pria dalam kelompok yang makan daging atau tidak makan daging selama dua minggu. Setelahnya, para pria bertukar kelompok.

Wanita kemudian menganalisis bau badan dari ketiak pria itu di akhir setiap sesi.

Hasilnya, bau badan pria saat menjalani diet vegetarian "lebih menarik, lebih menyenangkan, dan tidak menyengat".

6. Alkohol

Selain berbagai makanan, alkohol juga dapat menjadi penyebab bau badanmu tidak sedap.

Tubuh mengidentifikasi alkohol sebagai racun, sehingga ketika alkohol terurai di dalam tubuh.

Apa yang tidak dapat dimetabolisme oleh tubuh diekskresikan dalam jalur lain melalui proses yang disebut oksidasi.

Proses oksidasi memecah racun menjadi asam asetat, karbon dioksida, dan air yang dihilangkan melalui keringat, urin, dan, pernapasan.